Tämän kuuntelu auttoi, taas. Vanhahan tämä on, mutta silti piristävä.
Motivaatiota etsimässä: I am made of belief not barrierer
Jos sokeakin voi olla ultrajuoksija, niin miksen minäkin?!
Melkein lähdin juoksemaan: the motivated runner
Ah. Tämä tuli vastaan Stumblessa: YouTube Videos « the motivated runner.
Sairastelu söi motivaation. Edellisestä lenkistä on nyt tasan kuukausi. Mistä löydän motivaation ja saan itseni takaisin lenkille?
Miksi juoksen, osa II: adidas Marathon 2006 on the Behance Network
Adidas on tehnyt mielenkiintoisen mainoskamppanjan: resons to run. Www-sivusto on valitettavasti jo ajettu alas, mutta kuvia siitä löytyy sivustolta adidas Marathon 2006 on the Behance Network.
Sieltä löytyy hyviä syitä juosta. Yksi parhaista vastaan tulleista on ”Koska pystyn siihen!”
The Spirit of the Marathon – YouTube
Miksi minäkin juoksen?
Joulupukki toi Dean Karnazesin Ultramaratoonari (kuinka lähdin juoksemaan ja jäin koukkuun)- kirjan. Pätkiä kirjasta:” Vain kymppitonni, ajattelin. Kun pääsen Foresthilliin, olen tullut sata kilometriä. Sen jälkeen jäljellä olisi vain tavallinen maraton ja kaksi peräkkäistä kymppitonnista.”… ”Puolivälissä matkaa ylitetään Golden Gate silta. Minulta oli kestänyt yhdensäntoista tuntia ja 44 minuuttia juosta sinne Calostogasta. Juostavana oli vielä 160 kilometriä, mutta loppumatka täytyi taittaa askel kerrallaan.”… ”Kerran juoksin kotoani San Franciscosta Napa Valley -maratonin lähtöviivalle (160 kilometriä kahdeksassatoista tunnissa, läpi yön), saavuin sinne viisi minuuttia ennen kisan alkua ja sitten juoksin maratonin (aikaan 3.15). Tuollaisiin suorituksiin ultrajuoksijoina pyrimme.”
Itse en ole koskaan juossut ultramaratonia ja juoksen ja harjoittelen aina mukavuusalueella. Sen ulkopuolella harjoittelu tuntuisi vieraalta, mutta jostain syystä tuo kirja motivoi harjoittelamaan hieman kovempaa. Mitäpä jos sittenkin? 🙂